Spasenje

Kuvar Sudnjeg Dana

Oblik zuba, dužina creva, jačina želudačne kiseline i ostale  anatomske  i  fiziološke  osobine  čoveka
nedvosmisleno pokazuju da čoveku najviše odgovara biljna ishrana.
Biljna hrana se naziva prvostepenom zato što su biljke jedini proizvođači hrane na planeti Zemlji;
životinje i ljudi su potrošači ili konzumenti.
Recepti su podeljeni na slana i slatka jela, pošto se ne preporučuje konzumiranje voća i povrća u
istom obroku.

Začini
Začin 1. Sitno iseći 4-5 čena belog luka, dodati vezicu isečenog peršuna, zaliti uljem da pokrije začine. 
Začin 2. Iseći 4-5 čena belog luka, dodati ili mirođiju, sveži ili suvi, zaliti uljem.
Začin 3. Kombinacija beli luk, celerov list, ulje.
Začin  4. Izrezati  svežu  žalfiju,  dodati  beli  luk  i ulje. Na ovaj način mogu se kombinovati svi začini.